प्रयागराज (ब्यूरो)। उत्तर प्रदेश के प्रयागराज जिले के करछना थाना क्षेत्र से एक रूह कंपा …
Read More »Vitamin B12 deficiency sign : विटामिन बी12 की कमी का संकेत हैं ये लक्षण ! अनदेखा करने की ना करें भूल
नई दिल्ली । शरीर में विटामिन बी-12 की कमी होने पर कई तरह की गंभीर समस्याएं उभर सकती हैं। विटामिन बी-12 की कमी से कमजोरी, लगातार थकान, खून की कमी, हाथ-पैर में झनझनाहट, शरीर का पीला पड़ना, मुंह में छाले, मूड स्विंग्स और डिप्रेशन जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि यह कमी मानसिक स्वास्थ्य को …
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