डाइट में शामिल कर लें ये खास आहार, पूरा होगा लंबे, काले और घने बालों का ख्वाब

हम में शायद ही कोई ऐसा होगा जो ये नहीं चाहता कि उसके सिर पर काले, लंबे और घने बाल मौजूद रहें, लेकिन मौजूदा दौर की बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स की वजह से बालों की सेहत पर काफी बुरा असर पड़ रहा है, साथ ही धूल और प्रदूषण की वजह से भी बाल… Continue reading डाइट में शामिल कर लें ये खास आहार, पूरा होगा लंबे, काले और घने बालों का ख्वाब

Vicks वैपोरब है बड़े काम की चीज, इसके चमत्कार जानकर चकरा जाएगा सिर !

हम विक्स वेपोरब का उपयोग काफी समय से करते आ रहे हैं। अक्सर हम इसका प्रयोग सर्दी ज़ुखाम या सिर दर्द में करते हैं। इसका उपयोग हर घर मे सर्दी जुकाम से राहत पाने के लिए होता है अगर जुकाम के समय इसे अपने माथे, नाक, और छाती पर लगाया जाए तो काफी आराम पहुचता… Continue reading Vicks वैपोरब है बड़े काम की चीज, इसके चमत्कार जानकर चकरा जाएगा सिर !

जहरीली हवा से सावधान, फेफड़ों के साथ आंखों को भी पहुंचेगा नुकसान

दिल्ली-एनसीआर के करोड़ों लोग जहरीली हवा में जीने को मजबूर हैं। गले में खराश, सांस लेने में तकलीफ और आंखों में जलन का सामना लोग कर रहे हैं। स्मॉग सांस के जरिए फेफड़ों यहां तक की आंखों तक पहुंच रहा है। स्मॉग के शिकार बुजुर्ग, बच्चे और गर्भवती महिलाएं ज्यादा हो रही हैं। डॉक्टर स्मॉग… Continue reading जहरीली हवा से सावधान, फेफड़ों के साथ आंखों को भी पहुंचेगा नुकसान

इस तरह से लगाएं बालों में मेहंदी, अच्छे कलर के साथ एकदम मुलायम हो जाएंगे बाल

हम आजकल देखते हैं कि बालों के झड़ने की समस्या काफी आम हो गई है। इसके साथ साथ छोटे-छोटे बच्चों में भी सफेद बालों की समस्या देखने को मिलती है। सफेद बालों को काला करने के लिए लोग कलर्स का इस्तेमाल करते हैं। जिससे बाल और भी खराब हो जाते हैं। कैमिकल्स की वजह से… Continue reading इस तरह से लगाएं बालों में मेहंदी, अच्छे कलर के साथ एकदम मुलायम हो जाएंगे बाल

सोते वक्त क्यों निकलती है मुंह से लार, सेहत से जुड़ा है कनेक्शन, अनदेखी हो सकती है खतरनाक

हमारे शरीर के उत्सर्जी अंग जैसे आंख, मुंह और त्वचा आदि सेहत का आईना होते हैं। अगर सेहत खराब है तो इसका सीधा असर आपकी त्वचा, आंखों और मुंह पर दिखता है। एक तरह से ये लक्षण या संकेत होता है आपके शरीर में चल रहे आंतरिक गतिविधियों का, जिसके जरिए आप पता लगा सकते… Continue reading सोते वक्त क्यों निकलती है मुंह से लार, सेहत से जुड़ा है कनेक्शन, अनदेखी हो सकती है खतरनाक

सबके लिए फायदेमंद नहीं होता एलोवेरा जूस, जानिए किन्हें करना चाहिए इससे परहेज

एलोवेरा यूं तो अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होता है. एलोवेरा के गुणों की बात की जाए तो इसमें ब्लड शुगर (Blood Sugar) को कम करने वाले गुण पाए जाते हैं. इसके साथ ही, इस जूस को शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए भी पिया जाता है. वहीं, यह कई तरह के स्किन… Continue reading सबके लिए फायदेमंद नहीं होता एलोवेरा जूस, जानिए किन्हें करना चाहिए इससे परहेज

बालों को कलर कराने जा रहीं हैं तो रखें इन बातों का ध्यान, पढ़िए पूरी खबर

क्या आप भी अपने काले-भूरे बालों से बोर हो चुकी है और स्टाइलिश लुक के लिए बालों को कलर करने की सोच रही हैं? इससे पहले की आप बाल कलर करें, कुछ जरूरी बातों को ध्यान में रखें. बाल कलर करने से पहले ध्यान रखें ये बातें: अगर आप ये मानती हैं कि एकबार बाल… Continue reading बालों को कलर कराने जा रहीं हैं तो रखें इन बातों का ध्यान, पढ़िए पूरी खबर

इस बीमारी का भी शिकार हो रहे हैं Diabetes पेशेंट्स, अभी शुरू कर दें बचाव

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो व्यक्ति के शरीर को खोखला कर देती है. डायबिटीज से जूझ रहे लोगों को हार्ट डिजीज समेत कई बीमारियों का जोखिम भी बढ़ जाता है. अब तक आपने इस बारे में कई बातें सुनी होंगी. एक हालिया स्टडी में डायबिटीज को लेकर हैरान करने वाला खुलासा हुआ है. इसमें… Continue reading इस बीमारी का भी शिकार हो रहे हैं Diabetes पेशेंट्स, अभी शुरू कर दें बचाव

बिना लिपस्टिक के ही आपके लिप्स होंगे गुलाबी, जाने आसान घरेलू उपाय

अक्सर हम अपने चेहरे और बालों की तो केयर कर लेते हैं। लेकिन सबसे जरूरी हिस्सा हमारे होठों को छोड़ देते हैं। इस पर अल्कोहल बेस वाली लिपस्टिक लगा लेते हैं या फिर धूम्रपान करते हैं। जिससे यह होंठ काले पड़ जाते हैं। इतना ही नहीं धूल, मिट्टी, प्रदूषण और ठंड आते ही होंठ फटने… Continue reading बिना लिपस्टिक के ही आपके लिप्स होंगे गुलाबी, जाने आसान घरेलू उपाय

सोते समय पैरों के नीचे तकिया लगाने से शरीर को मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, जानें कैसे

दिनभर की व्यस्तता के बाद बहुत जरूरी है कि रात में अच्छी और सुकून भरी नींद आए। एक अच्छी नींद के लिए बहुत जरूरी है कि आपके सोने का तरीका सही होना चाहिए। सोने का तरीका कुछ इस प्रकार हो कि शरीर के किसी भी अंग पर किसी तरह का दबाव ना पड़े। अगर हम… Continue reading सोते समय पैरों के नीचे तकिया लगाने से शरीर को मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, जानें कैसे