नई दिल्ली: भागदौड़ भरी जिंदगी और स्क्रीन के बढ़ते इस्तेमाल के बीच ‘नींद’ अब एक लग्जरी बनती जा रही है। अगर आप भी रात भर छत निहारते रहते हैं या हर दो घंटे में आपकी नींद टूट जाती है, तो इसे हल्के में न लें। यह केवल थकान नहीं, बल्कि इंसोम्निया (Insomnia) या अनिद्रा की बीमारी हो सकती है। विशेषज्ञों …

नई दिल्ली: रंगों के त्योहार होली से ठीक आठ दिन पहले होलाष्टक की शुरुआत हो जाती है। हिंदू धर्म में इस अवधि को बहुत महत्वपूर्ण माना गया है, लेकिन शुभ कार्यों के लिए इसे वर्जित माना जाता है। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, इन आठ दिनों में ग्रहों का स्वभाव काफी उग्र रहता है, जिसके कारण मानवीय निर्णय और कार्यों पर …

  नई दिल्ली/वॉशिंगटन: हम अक्सर वायु प्रदूषण को केवल सांस की बीमारियों, अस्थमा या फेफड़ों के कैंसर से जोड़कर देखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस हवा में आप सांस ले रहे हैं, वह आपके सोचने-समझने की शक्ति को भी खत्म कर रही है? एक ताजा और चौंकाने वाली रिसर्च ने दुनिया भर के हेल्थ एक्सपर्ट्स की चिंता …