सेहत

खराब सेक्स लाइफ का असर संबंधों पर भी पड़ता है। पर कई बार अलग-अलग कारणों से सेक्स में रुचि कम होने लगती है। सेक्स के दौरान ये बहुत जरूरी है कि आपका पार्टनर आपको पसंद आये और उसमे आपकी रूचि हो और तभी सेक्स बेहतर हो सकता है| लेकिन जब …

इंसान में कुछ आदते ऐसी होती है जो उसके जीवन के लिए खतरनाक होती हैं लेकिन वह फिर भी उसे करता रहता है। अक्सर देखा जाता है कि लोग अपनी सेक्स लाइफ को बर्बाद कर देते हैं। ज्यादातर लोगों को तो पता ही नहीं होता है कि उनकी सेक्स लाइफ …

नई दिल्ली (ईएमएस)। आजकल का डिजिटल युग छोटे बच्चों के विकास पर गहरा असर डाल रहा है। मनोचिकित्सकों के अनुसार, मोबाइल फोन का अधिक उपयोग बच्चों में बोलने की क्षमता में कमी और विकास में देरी का कारण बन रहा है। मनोचिकित्सकों का कहना है कि मोबाइल पर समय बिताने …

घंटों बैठकर काम करनेवालों के लिए – सब जानते हैं कि ऑफस में यदि लंबे समय तक बैठ कर काम करना पड़े तो शरीर पर नकरात्मक प्रभाव पड़ता है. समय के साथ हमारे शरीर में कई बीमारियां घर करने लगती हैं. लेकिन इस समस्या का कोई समाधान नजर नहीं आता …

इसमें कोई दोराय नहीं कि मैरिड लाइफ को सक्सेसफुल बनाने के लिए यौन जीवन में बैलेंस बनाए रखना बेहद ज़रूरी है। मगर उम्र के साथ शरीर में आने वाले बदलाव सेक्सुअल लाइफ को असंतुलित करने लगते है। इसका असर फिज़िकल और मेंटल बॉन्ड दोनों पर नज़र आने लगता है। इन्हीं …

सभी के लिए सेक्स हमेशा प्लेजरेबल नहीं होता। सेक्स के दौरान और इसके बाद बहुत सी महिलाओं को मांसपेशियों में क्रैंप्स और खिंचाव का अनुभव होता है, जो पेनफुल हो सकता है। हालांकि, आपमें से शायद ही कोई ऐसा होगा जिसे इसके कारण पता होंगे। तो आपको बताएं कि सेक्स …

अकसर सही जानकारी के अभाव में सेक्स लाइफ शुरू हो जाता है। स्कूल-कॉलेज में सेक्स एजुकेशन कभी नहीं दिया जाता है। इसलिए लोगयौन इच्छा, अंतरंगता और उत्तेजना के बारे में न सही तरीके से जान पाते हैं और न समझ पाते हैं। इंटरनेट से अर्जित किया गया आध-अधूरा ज्ञान हेल्दी …

शादी के बाद ज्यादातर महिलाओं पर प्रेगनेंसी का दबाव रहता है। हालांकि अब माहौल पहले से बदला है। शादीशुदा जोड़े अब अपनी सुविधा और समय देखकर प्रेगनेंसी प्लान (Family planning) करते हैं। पर कभी-कभी लगातार कोशिशों के बावजूद कुछ महिलाएं गर्भ धारण नहीं कर पातीं। कोशिशों की यह अवधि कुछ …

नई सुबह के साथ जोश और एनर्जी से भरपूर मॉर्निंग सेक्स एक बेहतरीन विकल्प है। इससे न केवल शरीर में हैप्पी हार्मोन रिलीज़ होते हैं बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता का विकास भी होता है। जानते हैं सुबह सेक्स करने के हेल्थ बेनिफ्टिस अधिकतर लोग सेक्स को नाईट टाइम एक्टीविटी मानते …

सेक्स को लेकर कई तरह के भ्रम हर किसी के मन में रहते हैं। अब अगर बात करें जो लोग जेनेटिक कारण से डायबिटीज की समस्या से ग्रस्त हैं तो उनको शादी के बाद या रिलेशनशिप में आने के बाद सेक्स को लेकर कई तरह की चिंता सताने लगती है। …